新生活が始まって、環境の変化によりストレスに悩まされる機会も多いかもしれませんが、ストレスが原因の胃痛に対して漢方薬が効果的だと言われていますので、オススメの漢方薬についてご紹介いたします。
新生活が始まると特に肝への負担が大きくなると言われていますので、各種お腹の症状でお悩みなら、まずは日常生活の中で規則正しい生活を心がけるようにしましょう。
早寝早起きをしたり、気分転換に散歩をしてみたり、香りのある野菜や旬の食材、貝類などを食事に取り入れるのもオススメですよ。
肝の働きに効果的な漢方薬は開気丸だと言われていて、含まれている木香は胃腸の働きを整える効果が期待できますし、延胡索は鎮痛作用を発揮してくれるため、肝の働きを高めたり、ストレスへの抵抗力をアップさせてくれるのだそうです。